Uniti per la salute: Fruit Day

fruttaChe cos’è il fruit day? Qual è lo scopo di questo progetto? Perché proprio la frutta? Sono queste le domande che ognuno di noi si è posto oggi, 27 Gennaio, nelle scuole superiori di Grottaglie. La frutta è sicuramente l’alimento più completo, per una colazione                                                       adeguata, perché è una fonte di vitamine.Sappiamo, naturalmente, che per fare una sana colazione dobbiamo nutrirci di alimenti che abbiano una quantità scarsa di coloranti e, soprattutto, di grassi. Il gruppo ONLUS Medici per San Ciro ha deciso di collaborare, insieme con il Gal Colline Ioniche, Coldiretti Taranto, Campagna Amica, Confagricoltura Taranto e Rotary Club Grottaglie, per educare i ragazzi ad una buona e corretta alimentazione. Durante la mattinata, sono state distribuite arance, una per ogni alunno di tutte le classi delle tre scuole superiori. Perché tutto ciò? Per “invogliare” i ragazzi a mangiare frutta. In questi ultimi anni, l’alimentazione dei giovani ha subito una involuzione. Oggigiorno, essi preferiscono mangiare qualsiasi alimento farinaceo piuttosto che un frutto. Questa influenza è dovuta alla diffusione di alimenti e abitudini sbagliati. La salute dei giovani è in serio pericolo. Un’alimentazione corretta è fondamentale, ma nessuno ci fa caso.  A tutti piacciono le merendine, ma non al nostro corpo. E’ proprio questo il senso del fruit day: dare l’esempio con un piccolo gesto, ma molto significativo.

                                                                                                                        La Grotta Roberta III Esc

Fornaro Marta III Esc

Santoro Lorena III Esc

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